きれいな立ち方
はじめに
立ち方の基本型
きれいな立ち方
悪い立ち方
長く立つ秘訣
手はどうするの？
きれいなお辞儀
ずばり首がポイント！
お尻を突き出そう！
お辞儀の種類は角度とテンポ
